伊水秋蓝提示您:看后求收藏(笔下文学小说网www.taramajima.net),接着再看更方便。

接下来的日子里,梨瑾留在村庄,继续训练原本村庄里挑选出来跟着梨父习武的年轻人,她将所有人分成十二支队伍,每支队伍十五人。

训练的强度就跟军队训练一样,每天这群年轻人都被训练得跟狗一样累。

幸好每天,梨瑾都会在他们的饮用水里兑了体质改善药剂。

所以这群年轻人虽然累,但是体质越练越强。

每天清晨,太阳还未升起,村庄里便传来阵阵呼喝声和脚步声。

梨瑾站在广场中央,目光如炬地注视着眼前的十二支队伍。

这些年轻人们身姿挺拔,神情严肃,眼神中透露出对未来的期待与决心。

“今天我们要进行体能训练!”梨瑾大声说道,声音回荡在整个村庄。

“首先,进行负重奔跑,每人背负二十斤重物,绕村跑十圈!”

听到命令,年轻人们毫不犹豫地背上沉重的沙袋,开始了艰苦的长跑。

他们的脚步坚定有力,汗水湿透了衣衫,但没有人抱怨,每个人都在努力超越自我。

跑完后,大家气喘吁吁地回到广场。

梨瑾看着他们疲惫但充满斗志的脸庞,满意地点点头:“很好,你们已经展现出了坚韧不拔的精神。

接下来,进行力量训练!”

她带领众人来到简易的器械区,让他们进行俯卧撑、引体向上等练习。

每个动作都要求做到标准,不能有丝毫马虎。

在梨瑾严格的监督下,年轻人们咬牙坚持,不断挑战自己的极限。

下午的训练则侧重于技巧和协作。梨瑾教给他们格斗技巧、阵法战术以及如何配合队友作战。

大家认真学习,互相切磋琢磨,力求掌握更多的战斗技能。

一天的训练结束后,年轻人们拖着疲惫的身体回家休息。

然而,有了体质改造药剂,第二天一早,这群年轻人又会准时出现在广场上,准备迎接新的挑战。

就这样,日复一日,年轻人们的实力逐渐提升。

他们的身体变得更强壮,反应更迅速,技巧也越发娴熟。

而这一切,离不开梨瑾的教导和训练计划。

在这段时间里,梨瑾也没有闲着。除了指导训练外,她还研究各种战术和战略,思考如何更好地培养这批年轻人。

同时,她也在观察这些人的表现,试图从

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
他的小乖乖甜又拽

他的小乖乖甜又拽

一颗甜奶柚
林月见借住陈星遇家。她第一天搬进陈家的时候,陈大少爷说:“住我隔壁老陈安排的,别多想!”林月见:“……好的。”后来,陈大少爷又说:“别喊我哥哥,在外面也别说我跟你很熟,更别...
言情 连载 59万字
玄门假千金出手,京圈豪门抖三抖

玄门假千金出手,京圈豪门抖三抖

福宝贝
【清冷慵懒超飒的疯批美人X斯文禁欲护妻狂魔太子爷】 【玄学打脸+真假千金+重生虐渣+马甲】 前世,苏晚棠是坏事做尽,人人喊打的恶毒假千金。 真千金偷她命格,夺她气运,嫁给京圈植物人太子爷,成为顶级豪门夫人。 再次睁眼,苏晚棠回到真千金的婚礼现场。 这一世,她手握上古传承,势要把失去的一切都夺回来! 火爆出圈的神算半仙是她。 横空出世的玄门惊世天才是她。 被阴阳两道奉若神明的鬼医圣手也是她。 那位清
言情 连载 67万字
心机毒妃一回眸,疯批亲王折了腰

心机毒妃一回眸,疯批亲王折了腰

小醉竹
神医桑甜儿一朝背负叛国罪名,险些命丧黄泉。 小娘为了自己女儿能够当上太子妃,无所不用其极, 害得桑甜儿母亲失踪,弟弟惨死。 父亲更是不顾她的死活,毅然决然与其断绝关系,亲手将她送上“断头台。” 为有萧黎国三皇子萧易寒,甘愿冒天下之大不韪,公然带兵进京屠戮百人,只为能替桑甜儿洗脱冤屈。 后来,皇帝震怒,收了三皇子兵权,下入诏狱,受尽刑法,最终沦为他国质子。 五年后,桑甜儿化名桑凌音归来,首要任务便是
言情 连载 25万字
孤妄

孤妄

听雪归晏
2024年5月17日,由联邦研究院研发的“孤妄”系统正式应用于军事训练。 拥有全球最顶尖技术后,联邦高层的野心逐渐暴露,与联邦研究院的矛盾进一步激化。 联邦研究员纷纷入狱,少数提前逃离。 两年后,“孤妄”系统开始失控,拉人变成了随机,一时间人人自危,全球恐慌。 然而,关停“孤妄”的按钮出了问题,联邦高层被迫同众联邦研究员和谈。 却愕然发现,手握“孤妄”核心数据的那位研究员正是提前逃离的少数之一……
言情 连载 40万字
华娱零二平凡影帝

华娱零二平凡影帝

影帝土间埋
从《倚天屠龙记》中的龙套开始被人熟知。 再到《天龙八部》、《铁齿铜牙纪晓岚》、《功夫》、《神话》、《宝莲灯》崭露头角! 这家伙把能进的组全进了!演了一大堆龙套角色! 人称业内锦鲤!有方宇的剧,肯定能爆火! 关键这人演啥还就像啥! 据业内人士透露,方影帝小到修马蹄、摊煎饼,大到泥瓦匠、发型师...... 就没他不会的! 方宇:“我再重复最后一遍!这都是生活经验!懂吗?而且我不是演啥火啥,我是啥火演啥
言情 连载 246万字
我靠吃瓜系统变美

我靠吃瓜系统变美

红卡子
美媚娇绝色穿书美人x占有欲极强重生阴骘大佬 叶柔穿书了。 讲的是男主江辰被困精神病院三十年,重生回来一心复仇的故事。 她穿成了书中炮灰,村里有名的丑丫头。 叶柔听八卦抽奖,她抽中丰胸、美眸、厨艺、冰肌玉骨、大力丸、完美比例、泪痣…… 叶柔想藏住过盛容貌,老老实实活下去。 前有后妈要把她卖给傻子。 后有疯批男主蛊惑人心:“叶柔,你要选谁?” 叶柔抱住他:“我选你,带我走。” 村里的人都说叶柔疯了,等
言情 连载 61万字