伊水秋蓝提示您:看后求收藏(笔下文学小说网www.taramajima.net),接着再看更方便。

接下来的日子里,梨瑾留在村庄,继续训练原本村庄里挑选出来跟着梨父习武的年轻人,她将所有人分成十二支队伍,每支队伍十五人。

训练的强度就跟军队训练一样,每天这群年轻人都被训练得跟狗一样累。

幸好每天,梨瑾都会在他们的饮用水里兑了体质改善药剂。

所以这群年轻人虽然累,但是体质越练越强。

每天清晨,太阳还未升起,村庄里便传来阵阵呼喝声和脚步声。

梨瑾站在广场中央,目光如炬地注视着眼前的十二支队伍。

这些年轻人们身姿挺拔,神情严肃,眼神中透露出对未来的期待与决心。

“今天我们要进行体能训练!”梨瑾大声说道,声音回荡在整个村庄。

“首先,进行负重奔跑,每人背负二十斤重物,绕村跑十圈!”

听到命令,年轻人们毫不犹豫地背上沉重的沙袋,开始了艰苦的长跑。

他们的脚步坚定有力,汗水湿透了衣衫,但没有人抱怨,每个人都在努力超越自我。

跑完后,大家气喘吁吁地回到广场。

梨瑾看着他们疲惫但充满斗志的脸庞,满意地点点头:“很好,你们已经展现出了坚韧不拔的精神。

接下来,进行力量训练!”

她带领众人来到简易的器械区,让他们进行俯卧撑、引体向上等练习。

每个动作都要求做到标准,不能有丝毫马虎。

在梨瑾严格的监督下,年轻人们咬牙坚持,不断挑战自己的极限。

下午的训练则侧重于技巧和协作。梨瑾教给他们格斗技巧、阵法战术以及如何配合队友作战。

大家认真学习,互相切磋琢磨,力求掌握更多的战斗技能。

一天的训练结束后,年轻人们拖着疲惫的身体回家休息。

然而,有了体质改造药剂,第二天一早,这群年轻人又会准时出现在广场上,准备迎接新的挑战。

就这样,日复一日,年轻人们的实力逐渐提升。

他们的身体变得更强壮,反应更迅速,技巧也越发娴熟。

而这一切,离不开梨瑾的教导和训练计划。

在这段时间里,梨瑾也没有闲着。除了指导训练外,她还研究各种战术和战略,思考如何更好地培养这批年轻人。

同时,她也在观察这些人的表现,试图从

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
抛弃男主后,我被强制爱了

抛弃男主后,我被强制爱了

渝亦欢
顾然作为时空局兢兢业业的打工人,不小心犯了错误,被主神惩罚,被迫接下了其他穿越者都不愿意做的任务。 在男主变强的道路上,总是会有炮灰角色,为提升主角的能力无私奉献。 但顾然每次快要完成任务准备跑路时,就会被男主以各种方式抓住。 ....... 顾然被压在床上,耳边传来男主的声音:“既然来到了我的世界,你就是我的了,什么时候走,都由我说了算” 顾然不停地求饶,身上的人却似发了疯一般的,根本听不进任何
言情 连载 35万字
风铃曳

风铃曳

又为
非洁/非爽文/非纯爱 三废四立,两朝为后,为了在封建的旧时代生存,鱼闰惜终究成为了别人口中祸国殃民的一代妖后。 曾经的鱼闰惜唯唯诺诺,活得谨慎小心,到头来,仍旧落得孤身一人的下场,现在的她,依旧受人牵制,做了他人的池中物、笼中鸟,可她却什么都不怕了。 殷歌:娘娘,您少说两句吧,大将军可不好惹。 鱼闰惜:他们哪一个是好惹的?既然如此,我不如都惹了,让他们自个去争、去抢吧!谁赢了,我的命就归谁。 第一
言情 连载 47万字
快穿好孕福妻偏要宠

快穿好孕福妻偏要宠

唐门有毒
[快穿+双洁+万人迷+病娇+黑化+生子系统+甜宠+每个世界1v1+追妻火葬场] 徐宝儿意外绑定了生子系统。 只要生子,就可获得奖励。 娶了徐宝儿,儿女双全有了,财运连连来了,多年顽疾好了。 冷血无情、权势滔天、腹黑儒雅的男人,纷纷拜倒在她的裙下,把她宠上天。 [世界一]霸道冷漠王爷×好孕貌美庶女 大周王朝皇子都不能生?弃妇端王妃一夜怀上了。一心想要休妻的端王,火速抢回休书。 [世界二]腹黑儒雅首辅
言情 连载 115万字
直播也能玩转天界

直播也能玩转天界

罗说
纯纯的Q版小作文,不把你逗笑喷饭你打我。 Q版场景,Q版对话……还有Q版的芙蓉仙子,嫦娥仙子,Q版上古异兽少女柳香,宓珠,Q版的红孩儿,孙悟空……
言情 连载 74万字
绑定人才系统后,我被国家盯上了

绑定人才系统后,我被国家盯上了

菜丫丫
一次时空交叠,青城派武学世家大小姐穿越到了现代高二学生江子柔身上,并莫名绑定了一个文武双全的人才培养系统。 江子柔:学习?让不爱搞学习的学这么多是要搞死人嘛? 系统: 江子柔:停!我学! 江子柔:咱们打个商量不学别的只练武好吗? 系统: 江子柔:行,都学都学......
言情 连载 44万字