午夜人屠提示您:看后求收藏(笔下文学小说网www.taramajima.net),接着再看更方便。

whatif?(005)武昌起义作者:no第一部举兵自立第二章国家领导是皇帝(3)武昌起义要与梦境和平共处,首先就是要能在梦中活下来,接着想办法在梦境中搞点好玩的东西。

梦境中的「曲渊翔」虽然不是文弱书生,但最多只能算阳光男孩,与现实中的我实在差得太远。

难以忍受自己如此虚弱,我排了各项健身计划来锻链这副身体。

『或许接下来会用得到吧……』身处在这个没有网路、没有学术期刊、没有sear的世界,除了看看线装书,运动是最好打发时间的方法。

「曲渊翔」这副肉体基本上还算不错──起先在当「东亚病夫」的阶段,就多次听到身边的人说我是「南人北相」、根骨很好,病癒后稍微估算一下,这个「曲渊翔」的身高将近180公分,真的不似南方人的身材。

有了好身材后,接下来就是如何「训练」这副肉体了。

我浓缩过去十多年自我锻链成果,融合各种成功与失败经验,给自己开出菜单──首先是提高柔软度与延展性,接着是透过有氧训练锻链肌耐力,再藉由重量训练来提高身体素质。

在众人的目瞪口呆中,我展开了「二度青春计划」──每天起床后先展开长跑,从800米、1500米、3000米到10000米距离,最后每日我用20000米长跑来迎接一天的开始;接下来是各种重量训练,原本拉不了单槓的我在每天锻链下,不但单槓可以搞出「大车轮」,双槓的单腿上、双腿上、併腿上、开腿上最后也都难不了我。

游泳是另外一件有趣的事情──在这个时代人们好像都不游泳的──我第一次跳到河里游泳差点把祖母吓昏倒,后来每天下午游上5000公尺变成打发时间与训练心肺功能最好的方法。

儿在游泳过程中值得一提的是,原本即使戴有矫正度数蛙镜也看不清的我虽然在这个时空中买不到蛙镜,但却在「曲渊翔」这副肉体摆脱了近视的困扰。

「表哥!表哥!」我正结束长泳划向岸边,就听到君儿银铃似音响起。

划水的手掌下压时已可触及河岸烂泥,我双手一撑从水中站了起来。

「啊……」看到我身上结实的肌肉与腰际短裤,君儿害羞地避过头去,「表哥,你要的申报我给你带来了……」小姑娘羞得连耳朵、脖子都红了。

君儿迭好衣衫,一件件的放在桌上正要出房,哪想到我从后将她抱住说道:「好君儿,

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
长公主在上

长公主在上

知春里
穿书长公主x少年小将军、双c、 剧情为主,肉为辅、可以提意见、禁止人参公鸡秦榆晚穿书到了一本烂尾书里,爱上了一个少年将军的故事
高辣 连载 10万字
山神

山神

则已
高辣 连载 0万字
拿什么拯救你我的嫂子

拿什么拯救你我的嫂子

fakehhh
「仁勇,仁勇,开下门。」「仁勇,仁勇,开下门。」大晚上了是谁在门外叫啊,我正在看英超比赛呢,曼城vs曼联正是紧张的时候,「你管是谁叫,有人来就要开门,这么大个人了,还分不清轻重。」我哥瞪了我一眼,说了我一句。我心里默想这不是你自己家了,还是叫你的名字,你自己不去开门。同时我三步并两步的同时走向了门外,一打开门,一个瘦高的典型的广东人长相男子和泡了茶给他们,我继续在看英超,他们畏畏缩缩的坐在沙发上也
高辣 连载 1万字
代号鸢同人合集

代号鸢同人合集

躺下装睡
高辣 连载 4万字
清纯女大学生淫欲记【肉】

清纯女大学生淫欲记【肉】

才不看什么黄文呢我可是正经人
从农村出来的单纯又美丽的女大学生禹云熙,努力又上进的她在与人合租的过程中,被偷偷的奸淫,发觉性事的美妙,开发了淫荡的身体然后在兼职的时候,又遇到了各种各样的男人,渐渐地变得堕落已完结作品:堕入淫欲的刁蛮少女【np】可戳直达~
高辣 连载 1万字
和前男友分手后大干八百回合

和前男友分手后大干八百回合

昼缠
高辣 连载 66万字