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中国的知识分子是怎么养生的-------粗茶淡饭活到了96

中国的养生家和医学家是一个人,而且是药学家,往往还是哲学家,虽然谈不到文学家,但是文化越多越好,没有一个没有文化的,没有一个没文化的养生家,也没有一个没文化的医学家,何况又是哲学家呢!要不然的话,他是不完整的。凡是一个医学家,必须具备这几个品质。

养生是健康人的事,医疗是有病人的事,是不健康人的事,不健康的人谈不到养生可,只有先治病,治好了病再养生。健康人谈不到治病,没病我治什么病啊,我养生就可以了。

我们今天面临着95%以上的病人,我们且慢谈养生,先说治病。我说完了治病,我再说养生,因为我说这个养生啊,和现代啊这个家那个家,所有的养生,是不大一样的,很不一样。但是有一个条件,我说的养生是人人都可以做得到的,贵族、皇帝和农民、工人同样都能做得到。

我说的养生并不是让你们几个人伺候着我,我养生啊,你们给我干什么什么去,这不是养生。我也是生,我凭什么养你啊?你怎么不养生我呀? 我不认为这是养生,我反对这个养生。让人伺候着你养生,反对。养生是自己,我应该怎么着,我不应该怎么着,这是一个。

什么营养,我反对,用生命来营养生命,我非常反对,我们都是生命,为什么你就得吃了它,让它为你牺牲了,你再养生?

上几天,我去某某先生那去,跟他聊了一会儿,他说:“我从几岁,八岁还是几岁呀,就这么一片面包,我切两半,我吃两顿,一顿吃一片,我直到现在我吃得很少,我是吃素的。”我说:“吃素就是不吃肉吧?”他说:“对呀。”我说:“你不吃肉,还吃这么一点儿,你看,今年你比我大12岁,你96了,某某先生我说你面如少女,有点夸张,要说你50岁,我敢担保没人不信。”

他说:“我每周,我每星期到清华,隔一天去一次,我讲课我讲两个半小时。”我说:“多点儿。”“怎么着啊?”我说:“多点儿,一个半小时就足够了,你隔天,隔两天去一次才好。”他说:“那不行啊,我活103岁,我讲不完呐!”

我不是说他个人,这是中国的知识分子。

我说:“我告诉你,你绝不是103岁。”“我多少岁呀?”我说:“你要最保守是110岁以上。”“哎哟,你给我添了7岁,那我就不着急了啦!”老伴儿在后面说:“你说他吧,他听你,他不听我。”老伴

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